Faça De Você... Por Você...

No nosso próprio Corpo Físico...
É onde encontramos o maior e mais perfeito exemplo de...
"AMOR... trabalho em conjunto... cooperação mútua... harmonia... visando sempre o 'UM' (no caso, Nós mesmos como um TODO)..."

Uma célula "trabalha" sempre com outras células...
Sempre em conjunto...
Mas cada qual cumprindo sua função...

E em conjunto têm um mesmo objetivo...
Que é tentar 'manter a ordem interna', para que o bem-estar se reflita fora...

Eu digo 'tentar', porque nem sempre elas (as células) conseguem por 'any' razões...

Você já parou para pensar em...
Como tudo o que está "por dentro" da sua pele funciona para literalmente, te manter Vivo(a)?

Quando quaisquer área ou membros do nosso corpo tem alguma(s) dificuldade(s) ou impossibilidade(s)... no meu caso por exemplo...

Sempre haverá outra(s) área(s) ou membro(s) que, de uma forma ou de outra, tentarão suprir a(s) área(s)/função(ões) afetada(s).

Mais detalhes a respeito, veja neste post.

"Ele" (nosso corpo) nos "fala" o tempo todo...
Nos "alerta" quando necessário...

Então...
VALORIZE-O!
OUÇA-O!
AME-O!

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Mente/Corpo

A única pessoa....... ÚNICA......... que conhece quais são os seus pensamentos mais íntimos e profundos, é VOCÊ mesmo(a).

Ninguém mais...

Consequentemente, a pessoa que mais pode e tem o poder de fazer algo por você é VOCÊ MESMO(A)!

O corpo humano é um Universo em miniatura (veja este post)... já a mente é o "Centro"... o "Senhor" deste Universo individual...

As sensações que você tem no seu corpo (seja de conforto ou de desconforto), é o seu interior se expressando...

O exterior é sempre um reflexo do interior... e o exterior no caso... é o corpo físico...

Portanto eu te pergunto:

Qual a sua relação com o seu corpo?

Você costuma ficar atento e "ouvir"o que ele quer lhe "dizer"?

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Cuidar do nosso "instrumento de vida" é fundamental!

Fisicamente falando, é fato que eu tive que re-aprender a fazer quase tudo na minha vida, e de uma maneira adaptada a/por mim...

Com muita "base" na minha experiência pessoal e vivência de ter passado pelo que passei, hoje gostaria de deixar aqui mais uma vez, o meu testemunho do quanto é importante manter o nosso corpo ativo...

Ativo como?
ESTIMULANDO-O!

Sim... estimulando-o com alguma atividade física e respiração correta para aqueles que não tem limitações físicas ou poucas limitações...

... e para aqueles que tem as limitações, estimulando muito com a respiração correta...

Nestes posts aqui e aqui, falei e expliquei um pouquinho a respeito desses dois estímulos que fazem parte da minha vida;

Agora tenho um "pedido" a fazer para todos que aqui passarem...

Na medida do possível... pelo bem de vocês mesmos... POR FAVOR... mantenham os seus corpos ATIVOS!!!

É preciso cuidar do nosso TODO... mente, espírito e corpo também.

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O Corpo Humano - Um Universo em Miniatura

Foto: "Viagem Fantástica", 1966 (saiba mais lendo o comentário de Tina Andrade)


Existe um provérbio chinês muito antigo que não é somente uma filosofia e nem se trata de um provérbio qualquer, mas sim de uma “Grande Verdade”, que diz: "O Corpo Humano é um Universo em Miniatura".

Quando nos conscientizamos dessa verdade, também nos conscientizamos da "tamanha" a sua grandiosidade e aprendemos a valorizá-lo, mas não no sentido da “vaidade” (que é como infelizmente, muito se vê hoje em dia), mas sim no sentido de verdadeiramente “dar valor” a essa maravilha que é o nosso corpo, com os seus trilhões de células, trabalhando silenciosa e ininterruptamente, para “literalmente” nos manter vivos aqui.

Para mim isso é sem dúvida nenhuma a maior expressão da Divindade para conosco. Portanto, eu considero o meu corpo físico um “Templo Sagrado”.

A tudo o que nos acontece, o nosso corpo tem uma capacidade fantástica de se adaptar com certa facilidade, e a nossa mente condiciona-se também com facilidade, sejam em situações inesperadas, em circunstâncias que nos envolvam em dificuldades ou mudanças de qualquer espécie, enfim, a tudo o que possa vir a acontecer conosco.

E é justamente para que o meu corpo e a minha mente não se acomodem com certas limitações físicas na qual ainda me encontro atualmente, eu procuro me empenhar bastante trabalhando com meu corpo através de estímulos, ou seja, com exercícios diários (mas sempre com moderação).

Quanto a minha mente, procuro ficar muito atenta aos pensamentos que inevitavelmente surgem a todo instante, pois acredito que quando damos muita atenção a um determinado pensamento, ele acaba se tornando maior do que realmente é, e fatalmente acaba de alguma forma nos influenciando muito.

Por essa razão, quando eu sinto que pensamentos negativos (que apenas me fazem desanimar) começam a surgir, eu simplesmente tento pensar apenas coisas positivas (que me enchem de otimismo).

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