
"Todos os nossos erros provêm do desejo e da aversão. Desejo e aversão são nossas ilusões fundamentais. O único meio de resistir a eles é aplicar um antídoto específico. Por exemplo, você pode desenvolver a paciência com aqueles que o prejudicam, com pessoas que o aborrece, ou com seus inimingos, pois, quando a paciência está presente, não existe lugar para a aversão."
"O apego, o desejo e a aversão provocam grandes perturbações emocionais. Essas perturbações ocultam nossa capacidade de achar soluções quando um problema se apresenta."
(Dalai Lama)
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