Precisamos exercitar o nosso corpo físico, para mantê-lo bem-disposto e saudável, não é verdade?
A nossa mente também necessita de 'ser exercitada'...
Assim, será muito mais difícil que ela "nos influencie negativamente'.
Entenda...
Da mesma maneira que ela (a nossa mente) pode nos influenciar negativamente...
Nós (o eu e o EU) também podemos influenciá-la POSITIVAMENTE!
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