Com muita "base" na minha experiência pessoal e vivência de ter passado pelo que passei, hoje gostaria de deixar aqui mais uma vez, o meu testemunho do quanto é importante manter o nosso corpo ativo...
Ativo como?
ESTIMULANDO-O!
Sim... estimulando-o com alguma atividade física e respiração correta para aqueles que não tem limitações físicas ou poucas limitações...
... e para aqueles que tem as limitações, estimulando muito com a respiração correta...
Nestes posts aqui e aqui, falei e expliquei um pouquinho a respeito desses dois estímulos que fazem parte da minha vida;
Agora tenho um "pedido" a fazer para todos que aqui passarem...
Na medida do possível... pelo bem de vocês mesmos... POR FAVOR... mantenham os seus corpos ATIVOS!!!
É preciso cuidar do nosso TODO... mente, espírito e corpo também.
*******************************************************
8 comentários:
Isa The Brisa,
Este blog está ficando cada vez melhor!
:)
Adriana querida...
Muito obrigada, viu!
Grande beijo.
Isa minha querida!
Um beijo especial para você nesta passagem rápida pela net.
Astrid Annabelle
Obrigada minha amiga, pelos seus conselhos.
Um grande beijinho,
Maria Emília
Olá Astrid querida,
Que alegria receber a sua visita!!!
Grande beijo.
Olá Maria Emília,
De nada querida...
Eu é que lhe agradeço pela sua visita, viu!
Beijo grande.
Tentando, ISa... tentando... hehehe mas sabe, as coisas que são automáticas caem no esquecimento... Esse é o lado ruim das nossas benções. Muita coisa só nos tem valor, quando a gente perde...
Beijinhos
Olá Lak,
Tente... tente sempre e jamais desista de tentar... pois assim chegará o dia em que não será mais uma "tentativa" e sim "um hábito"! Acredite!
Beijos.
Postar um comentário