segunda-feira, 19 de julho de 2010

Saudação ao Sol - Surya Namaskar



Quando a minha instrutora/professora de Yoga (Cecília), me mostrou esta série pela primeira vez, pensei:

"Será? Será que um dia eu consiguirei
fazer essa série? SIM... EU QUERO E CONSEGUIREI... vou me esforçar para isso!"

Com persistência e determinação...
Eis mais uma conquista... mais um objetivo alcançado...
Yessss!!!


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18 comentários:

Meri Pellens disse...

Isa, parabéns! Isso é muito legal!

No meu caso, se eu fosse tentar sairia rolando kkk... É que mal me aguento em pé.

Meri Pellens disse...

Beijosssssss

Silvia Freedom disse...

Isa,

Que legal...Vontade, determinação, persistência e uma "ajudazinha" dos Anjos a gente sempre agradece né mesmo?! Namastê.Bjs

PS- Vou tentar depois e ver se num "rolo".....nem "tombo"...

Isa Grou disse...

Olá Meri!

Obrigada, querida!
O que eu já "rolei" tentando...(risos)... consigo sim, mas eu sempre preciso "driblar o Sr. equilíbrio"..... senão...(risos).

Grande beijo.

Isa Grou disse...

Olá Silvia!

Eu não tenho dúvida de que a "ajudazinha" dos Anjos, eu tenho sim, viu?!
Eu devo dar um trabaaaaaaaaaaaalho p/ eles (risos).

Ps: Tenta de depois me conta, ok?
Tomba não!!!! (risos)

pensandoemfamilia disse...

Querida parabéns

Adoro Yoga, mas acho bem dificil as posturas, tenho feito alongamento pelo meu horário disponível não consequir fazer yoga

Isa Grou disse...

Olá Norma!

Muito obrigada, viu?!
Realmente Yoga é 'tudo de bom'!
Alongamentos são sempre bem vindos, o nosso corpo agradece!!!

Beijos querida.

Sunny e Violet disse...

Parabéns!
Essa é uma das poucas séries que eu conheço, pois mei pai fazia ela todo dia de manhã. Ele também só faz ela,
Bem, eu conheço, mas não sei fazer não rs...

Isa Grou disse...

Olá, Boa Noite Hip!

Que legal saber disso!
Grata, querida.

Grande beijo.

Lucia Campos virtual disse...

Oi, querida Isa,
Obrigada pela visita e comentário.
Quanto a essa série, hehehehe...eu já vi vc fazendo, e muito bem. Admiro muito seu jeitinho meigo, mas determinado, de atingir seus objetivos, indo sempre um pouquinho mais além.
Parabéns e beijinhos!

Astrid Annabelle disse...

E viva o Sol e viva a Isa!!!
Pelo o que conheço de você nada é imposível! Sempre determinada e realizadora.
Fiquei de queixo caido quando lhe conheci ao vivo e a cores.
Um exemplo para todos nós.
Beijo grande.
Astrid Annabelle

Astrid Annabelle disse...

Ah! Esqueci...agradeço ao link abaixo...te amossssssss.
Beijos

Isa Grou disse...

Olá Lú!

Quanto a essa série.............. vc não viu não. *rs
A que vc viu foram "os alongamentos do Meridianos", querida!

Grata, viu?!
Beijos de LUZ.

Isa Grou disse...

E viva a Astrid!!!!!

Muito obrigada pelas palavras querida!
Apenas procuro fazer "a minha parte" sempre!

Grande beijo.

Mitiko disse...

Olá Marisa , tudo bem ?!
Me desculpe por só conseguir postar agora , mas é um pouquinho de falta de tempo.
Passei para lhe desejar um Feliz Aniversário , que vc tenha sempre em sua vida ....Harmonia, Fartura, Saúde, Prosperidade, que vc nunca perca essa sua garra e coragem que eu admiro demais !!!!!
Muito Amor em sua vida , muita Luz !!!!!!
Obrigada por ainda permitir estar em seu circulo de amizades , mesmo que fique uns tempos ausente !!!!
Quero que saiba que sempre pode contar comigo para o que precisar !!!!
Felicidaes Sempre !!!!!!
Beijos

Meri Pellens disse...

Amiga, feliz aniversário! Todas as bênçãos dos céus para você! teamomuito.com.br!!!!!!!!
Beijos na alma!!!!!!!

Isa Grou disse...

Olá Iko!

Que alegria "ver" vc por aqui!
Muito obrigada pelo carinho sempre, viu?!
Vc sabe que também pode contar comigo p/ tudo, não sabe?

Grande beijo.

Isa Grou disse...

Meri querida!!!

Grata, Grata sempre, viu?!
Pelos votos, pelo carinho, pela nossa linda amizade, enfim... POR TUDO!

Teamomuito.com.br tbmmmm! *rs
Beijos de LUZ.