domingo, 12 de setembro de 2010

Para não deixar dúvidas...

Na semana que se passou, eu comentava com a Cecília (minha professora de Yoga), que eu tinha colocado aqui no Blog, mais uma de minhas conquistas...

Post anterior... (Asana - Viparita Karani).

Então, ela me diz:
"Por que você não coloca uma foto sua fazendo este asana?
Eu tiro para você, você quer?
Será uma comprovação da veracidade disso..."

Sabem que eu não tinha pensado nisso?
E achei ótima a idéia, colocarei uma foto minha nas próximas conquistas, e ela será a minha "fotógrafa particular". *rs

Eis então a foto:


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terça-feira, 7 de setembro de 2010

Postura "Viparita Karani"... mais um desafio SUPERADO!



Não... não foi fácil eu conseguir fazer esta postura...
Tentei inúmeras vezes e sem sucesso...

Meu corpo reagia melhor aos estímulos num dia...
Não reagia tão bem no outro...

Mas eu sabia/sentia que se eu insistisse...
Mais cedo ou mais tarde eu conseguiria...


Como sabem, meu 'lema' é:
Desistir? Jamais!
Acreditar sempre!!!

O resultado dessa 'insistência'?

Eis mais um desafio superado!
CONSEGUI!!!


Hoje faço este Asana (postura) sem dificuldades!
Isso não é maravilhoso?!

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sexta-feira, 3 de setembro de 2010

Nossa Mente...



Precisamos exercitar o nosso corpo físico, para mantê-lo bem-disposto e saudável, não é verdade?

A nossa mente também necessita de 'ser exercitada'...
Assim, será muito mais difícil que ela "nos influencie negativamente
'.

Entenda...

Da mesma maneira que ela (a nossa mente) pode nos influenciar negativamente...
Nós (o eu e o EU) também podemos influenciá-la POSITIVAMENTE!


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quinta-feira, 26 de agosto de 2010

Novo Visual!



Como podem perceber, houve uma grande mudança no visual do Blog.

Por conta das novas opções no Blogger e...
Aproveitando os Novos Tempos..., ou seja,
Tempo de Expandir e Expressar (o que está dentro de Nós),

Consequentemente, senti a necessidade de alterar visualmente este espaço.

E então... vocês gostaram?

*Ps: O meu Muito Obrigada à
minha querida amiga Astrid Annabelle, dos Blogs Navegante do Infinito, A Dinamica do Invisível e Ma Jivan Prabhuta, pela linda imagem de flores (acima) que me mandou... foi um presente/carinho que ganhei dela... de "Comemoração/Celebração" pela nova aparência do Blog!

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sábado, 21 de agosto de 2010

ACREDITAR... QUERER... AGIR...




"A experiência é uma lanterna dependurada nas costas que apenas ilumina o caminho já percorrido." (Confúcio)


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sexta-feira, 13 de agosto de 2010

Isso também é uma Escolha...



Estar só... e por isso se sentir só...
Esse tipo de interpretação, não seria um grande equívoco?

Pois, nós podemos estar rodeados de pessoas e nos sentirmos só!
Como também, podemos estar
sozinhos e não nos sentirmos só!

Entendo que...

Tudo depende da interpretação que damos, e de que maneira reagimos a cada situação que surge na nossa vida. (Escolhas)

Sentir-se sozinho, está baseado na "percepção
" de nossa conexão com o nosso mundo exterior...
E, estar só... uma grande oportunidade de 'Alimentarmos' nossa Alma.


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segunda-feira, 9 de agosto de 2010

HOJE É TEMPO DE SER FELIZ!

(Padre Fábio de Melo)


"A vida é fruto da decisão de cada momento. Talvez seja por isso, que a idéia de plantio seja tão reveladora sobre a arte de viver.

Viver é plantar. É atitude de constante semeadura, de deixar cair na terra de nossa existência as mais diversas formas de sementes.


Cada escolha, por menor que seja, é uma forma de semente que lançamos sobre o canteiro que somos. Um dia, tudo o que agora silenciosamente plantamos, ou deixamos plantar em nós, será plantação que poderá ser vista de longe...


Para cada dia, o seu empenho. A sabedoria bíblica nos confirma isso, quando nos diz que "debaixo do céu há um tempo para cada coisa!"


Hoje, neste tempo que é seu, o futuro está sendo plantado. As escolhas que você procura, os amigos que você cultiva, as leituras que você faz, os valores que você abraça, os amores que você ama, tudo será determinante para a colheita futura.


Felicidade talvez seja isso: alegria de recolher da terra que somos, frutos que sejam agradáveis aos olhos!


Infelicidade, talvez seja o contrário.


O que não podemos perder de vista é que a vida não é real fora do cultivo. Sempre é tempo de lançar sementes... Sempre é tempo de recolher frutos. Tudo ao mesmo tempo. Sementes de ontem, frutos de hoje, Sementes de hoje, frutos de amanhã!


Por isso, não perca de vista o que você anda escolhendo para deixar cair na sua terra. Cuidado com os semeadores que não lhe amam. Eles têm o poder de estragar o resultado de muitas coisas.


Cuidado com os semeadores que você não conhece. Há muita maldade escondida em sorrisos sedutores...


Cuidado com aqueles que deixam cair qualquer coisa sobre você, afinal, você merece muito mais que qualquer coisa.


Cuidado com os amores passageiros... eles costumam deixar marcas dolorosas que não passam...


Cuidado com os invasores do seu corpo... eles não costumam voltar para ajudar a consertar a desordem...


Cuidado com os olhares de quem não sabe lhe amar... eles costumam lhe fazer esquecer que você vale à pena...


Cuidado com as palavras mentirosas que esparramam por aí... elas costumam estragar o nosso referencial da verdade...


Cuidado com as vozes que insistem em lhe recordar os seus defeitos... elas costumam prejudicar a sua visão sobre si mesmo.


Não tenha medo de se olhar no espelho.


Não desanime de você, ainda que a colheita de hoje não seja muito feliz.


Não coloque um ponto final nas suas esperanças. Ainda há muito o que fazer, ainda há muito o que plantar, e o que amar nessa vida.


Ao invés de ficar parado no que você fez de errado, olhe para frente, e veja o que ainda pode ser feito...


A vida ainda não terminou. E já dizia o poeta "que os sonhos não envelhecem..."


Vai em frente. Sorriso no rosto e firmeza nas decisões.


Deus resolveu reformar o mundo, e escolheu o seu coração para iniciar a reforma.


Isso prova que Ele ainda acredita em você. E se Ele ainda acredita, quem sou eu pra duvidar... (?)"


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segunda-feira, 2 de agosto de 2010

Faça De Você... Por Você...



No nosso próprio Corpo Físico...

É onde encontramos o maior e mais perfeito exemplo de...

"AMOR... trabalho em conjunto... cooperação mútua... harmonia... visando sempre o 'UM' (no caso, Nós mesmos como um TODO)..."


Uma célula
"trabalha" sempre com outras células...
Sempre em conjunto...
Mas cada qual cumprindo sua função...

E
em conjunto têm um mesmo objetivo...
Que é
tentar 'manter a ordem interna', para que o bem-estar se reflita fora...

Eu digo '
tentar', porque nem sempre elas (as células) conseguem por 'any' razões...

Você já parou para pensar em...
Como tudo o que está "por dentro" da sua pele funciona para literalmente, te manter Vivo(a)?

Quando quaisquer área ou membros
do nosso corpo tem alguma(s) dificuldade(s) ou impossibilidade(s)... no meu caso por exemplo...

Sempre haverá outra(s) área(s) ou membro(s) que, de uma forma ou de outra, tentarão suprir a(s) área(s)/função(ões) afetada(s).

Mais detalhes a respeito, veja
neste post.

"Ele" (nosso corpo) nos "fala" o tempo todo...
Nos "alerta" quando necessário.
..

Então...
VALORIZE-O!
OUÇA-O!
AME-O!


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segunda-feira, 26 de julho de 2010

Fluxo...



Como é bom... como é bom sentir este fluxo...

Fluxo que apenas o Coração é capaz de emanar...

O Sentimento-AMOR
na sua forma mais pura...

Sempre Suave e ao mesmo tempo Forte...
Sempre tão Simples e Naturalmente verdadeiro...

Especialmente hoje, por ser meu aniversário...
Através do carinho das pessoas que me são tão queridas...
Senti intenso fluxo de AMOR, LUZ, ALEGRIA, HARMONIA...

Grata, Grata, Grata!!!

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segunda-feira, 19 de julho de 2010

Saudação ao Sol - Surya Namaskar



Quando a minha instrutora/professora de Yoga (Cecília), me mostrou esta série pela primeira vez, pensei:

"Será? Será que um dia eu consiguirei
fazer essa série? SIM... EU QUERO E CONSEGUIREI... vou me esforçar para isso!"

Com persistência e determinação...
Eis mais uma conquista... mais um objetivo alcançado...
Yessss!!!


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